뉴챕터 라이프 뉴챕터 라이프

예전엔누군가와 함께 식사를 하면그게 뭐든 더 맛있고더 따뜻하게 느껴졌습니다.그런데 요즘은혼자 먹는 밥이 익숙해졌습니다.누구에게 연락하지 않고조용히 식탁에 앉아말없이 밥을 씹는 일이하루 중 가장 긴 시간이 되어버렸을 때—괜히 조금 서글퍼졌습니다.배는 부르지만 마음은 공허한 식사✔ 스마트폰을 보며 대충 때우는 끼니✔ 국 하나에 김치만 꺼내는 식단✔ 숟가락 소리만 들리는 조용한 부엌혼자 먹는 밥이 외롭지는 않아도어느 날 문득,“내가 나를 너무 아무렇게나 대하고 있진 않나?”하는 생각이 스쳤습니다.혼자 먹는 밥, 그 시간을 다시 따뜻하게 바꿔보는 연습혼자 밥을 먹는 시간이고립이 아니라 돌봄의 시간이 될 수 있도록작은 루틴을 만들어보기로 했습니다.✦ 1. 내 밥상에 ‘정성’ 한 숟갈만 더하기반찬 하나라도 내가 좋..